Passa al contingut principal

Segueix l'entrenament

Després d’un mes i deu dies d’inactivitat he començat els entrenaments de nou, a veure si puc ser una mica rigorós. Aquest més ha sigut una mica desastrós en quan al camí per aconseguir els meus reptes, m’he engreixat uns 4-5 quilos. Ara si que he d’apretar fort amb els entrenaments i amb el regim, l’objectiu es perdre uns 6-7 quilos com a mínim i a mitjans de Juliol estar al 100% físicament. Segur que sortirà algun entrebanc en forma de lessió, però intentaré fer l’entreno de la millor manera possible perquè no sigui així.


Els dos objectius a curt termini són:
Arribar als 67 quilos a finals de juliol, ara peso 75 quilos.
A mitjans de juliol fer la travessa Molló-Canigó-Molló en menys de 24 hores.

Els dos objectius són complementaris crec que sense aprimar-me no seré capaç de corre durant 67 km, el temps dirà.