Ja només falta una setmana, desprès d’un mes i mig entrenant amb més o
menys rigor, el dissabte que ve faré la triatló olímpica de Tossa de Mar.
Aquí va un resum del que he fet aquestes ultimes setmanes.
10.000 metres nedant, ha fet molt mal temps i he fet el que he pogut.
26 h 30 min corrents.
18 h 30 min Bicicleta.
A més a més aquesta última setmana he batut dos dels meus records personals;
Pujada amb Bici a Coll d’Ares (58 min) i Travessa de Núria (1:51:25 anada i
4:50:10 anada i tornada).
Aquesta setmana només sortiré a estirar una mica les cames a veure si
arribo més o menys be.
Per cert el mono de Triatló que m’han deixat ressalta alguna de les meves
virtuts. (la panxa evidentment!!!)
Ja us explicaré...