Després de quasi un any sense entrades, potser a arribat el moment de fer un petit resum del que he anat fent durant aquest temps.
Aneto
Al final la recaptació a migranodearena.com va ser de 370 €, que van anar a parar a la fundació Josep Carreras, gracies als que vareu col·laborar.
Les xerrades amb el coach s’han anat succeint i ja puc dir que tinc una idea del que volem explicar però encara no tinc molt clar com explicar-ho.
El contacte amb els personatges públics amb els que vull xerrar ja està en marxa i a finals d’aquest mes de maig, marxo a Madrid per tenir una xerrada amb Carlos Suarez, un dels millors escaladors i saltador base del món.
Properament insistiré una mica en els personatges als que vull entrevistar, treballaré en algun vídeo que vull inclouré en el documental, començaré a treballar en el guió i en el contingut.
Us deixo un vídeo del Sol de Mitjanit que vaig gravar a Islàndia. Enjoy it!!!
Aneto
Dos setmanes després d’arribar de l’Aneto a arribat el moment de fer un resum del que va ser la nostre petita aventura.
Vam marxar diumenge 14 d’abril a les 15h, el primer dia vam fer 90 km fins a Alp i vam dormir, rebentats, entre unes torres sobre una gespa molt confortable, el primer dia ja vam veure que la tenda transpira zero i que aniríem amb els sacs molls tots els dies...El dilluns 15 vam fer 130 km fins a Senterada, passant el Port del Cantó i vam dormir en un càmping (dutxa i tassa, quin luxe...), merescut després de la pallissa (em comença a fer una mica de mal al genoll esquerra!). Dimarts 16, 80 km fins a Benasc i 10 km més fins a l’hospital de Benasc, tres ports de muntanya, 1:45 hores i 400 m de desnivell fins el Refugi de la Renclusa, vam arribar a les 20:00 h, sopar i a les 12:00 h ja dormíem. Dimecres 17 (40 anys) 6:00 del matí esmorzar i sortim a les 7:00 h vam arribar al cim de l’Aneto a les 11:00 h i a les 12:30 h ja tornàvem a ser al Refugi de la Renclusa, baixada fins a l’Hospital de Benasc, agafem les bicis i 25 km fins a Castejón de Sos (càmping). Dijous 18, la matxada, 168 km, passant pel Port de les Fadas, el Coll de la Creu de Perves, i el Coll del Cantó, més un parell de ports petits, arribem morts a Adrall i dormim al càmping esperant la pluja per l’endemà. Divendres 19, 40 km a bici sota la pluja fins a Alp, 50 km amb tren fins a Ripoll i 30 km sota la pluja un altre cop fins a Vilallonga de Ter.
Viatge curt però molt intens, que ens servirà per calibrar les nostres forces i conèixer una mica el material de cara al més de setembre. La conclusió és immillorable, fora de que per una mala postura tinc el turmell una mica tocat, res que no s’arregli amb una mica de repòs...fins aviat, ara a seguir entrenant per l’Olla de Núria...
Training day
A partir d’avui utilitzaré el blog com a diari dels meus entrenaments per el projecte Montblanc 24 h.
Desprès de tres setmanes parat per una inflamació al tendó d’aquiles, fruit de una mala posició a la bici de carretera, avui reprenc els entrenaments, per començar i provar l’estat del meu tendó, he fet 20 km en bici, mitja hora corrents i una piràmide de 7 dominades. Cap problema, una mica faltat de forma però cap dolor al turmell.
20 km BTT
Piràmide 7 dominades
30 min corrents